Dieta pudełkowa – czy jest zdrowa?
Diety pudełkowe to rodzaj diety, w której wszystkie posiłki są przygotowywane przez producenta i dostarczane do domu. Zazwyczaj składają się z takich składników jak ziarna, ryż, rośliny strączkowe, warzywa i owoce. Nie ma nic złego w stosowaniu żywności pudełkowej. Taka dieta jest zbilansowana i zawiera tylko zdrowe produkty. Osoby, które potrzebują znaleźć rozwiązanie na zdrowe odżywianie, mogą wybrać dietę pudełkową jako jedno z nich. Jednak z tą dietą wiąże się również duży problem marnowania żywności, ponieważ każdego dnia jest wiele niezjedzonych lub wyrzuconych pudełek








